Føler du at det er på tide å få ut fingeren og gjøre noe kult etter den lange mørketiden? Er du kvinne, holder til i Finnmark og er nysgjerrig på vinterfriluftsliv? Kunne du tenke deg å utforske nye sider ved deg selv, bli mer selvstendig i naturen, med ski, pulk og telt? Kanskje er dette foredraget noe for deg! (Og kanskje vi finner fram ekspedisjonsspiren i deg!
)
Bli med på et spennende foredrag med ekspedisjonstips fra Elida Langstein, en erfaren friluftsdame og ekspedisjonsguide som har bodd i Alaska og på Svalbard, – samt få god innsikt i de psykologiske mekanismene ved friluftsliv, ved psykolog Björk Atladottir. Det beste av alt; foredraget er helt gratis.
Foredrag – Vinterfriluftsliv som arena for mestring:
• Elida Langstein: Inspirasjonsforedrag om vinterekspedisjoner med praktiske tips og triks ![]()
![]()
• Björk Atladottir: Om de psykologiske mekanismene ved friluftsliv, og hvordan vi aktivt kan påvirke hjernen av naturen, mindfullness og mestring for selvutvikling![]()
Vi ønsker velkommen til en inspirerende og lærerik kveld for alle kvinner som kunne tenke seg å høre mer om ekspedisjonslivet på vinterstid!
Og om du ble skikkelig gira av å lese dette, så kan vi også komme med en skikkelig bonus…
Foredraget er nemlig den første delen av et større prosjekt:
Kurs i Vinterfriluftsliv for Kvinner – Ekspedisjon Style
For de som ønsker å ta steget videre, arrangeres det en vintertur med to overnattinger i Stabbursdalen Nasjonalpark (11.–13. april, maks 12 deltakere). Påmeldingen til turen åpnes denne kvelden. Prosjektet er støttet og derfor helt gratis for deg!
Hvem er dette for?
• Kvinner i alle aldre fra Porsanger og andre regioner i Finnmark (åpent for deltakere fra andre steder dersom kapasiteten tillater det).
• Erfaring: Krever ingen ekspedisjonserfaring, men du må kunne gå på ski
• Du kan velge å delta kun på foredraget den 18. februar, eller melde deg på hele opplegget.

